一个怀揣梦想考入舞蹈学校的普通女孩沙明，在为了争夺到学校的全国舞蹈大赛资格的情况下，抱着试一试的心情开始寻找学校神秘传说中的红舞鞋，在学校阴森神秘的废弃舞蹈教室里沙明遇到了神秘女孩胡梅并真的得到了红舞鞋，沙明获得了求之不得的舞蹈大赛的资格，但工作的发展却越来越离奇...... 母亲的突然出现、同学的离奇失踪、半夜里舞蹈房的声…

该片以搏击、爱情、励志为线索，讲述了成长在小城市的许斌到大都市俱乐部进修搏击，在追求搏击梦的过程当中遭遇来自爱情、亲情、金钱和权色的种种挑战和磨难。