路念，大学毕业那年就继承了父亲生前开办的路森健身房。初出茅庐的她，缺乏管理和运营经验，面对同业竞争，经营日就衰败。眼看父亲的心血就要付之东流，她只好变卖房产，搬进健身房，带着仅剩的四位员工委曲维持经营。在她期身处无盼的生活死水里，因父子关系反面，赌气返国的巨室令郎萧穆远却与她萍水相逢。